Et foredrag fra Stanford Universitet om depression

Professor Robert Sapolsky fra Stanford University taler om depression. Han vender flere gange tilbage til, at depression er en biologisk sygdom.

Han definerer dyb depression som:

1. "It's a biochemical disorder with a genetic component with early experience influences, where someone can't appreciate sunsets." - altså "the inability to feel pleassure"
2. Grief
3. Guild
4. Self-injury - risk of suicide

Depression er en meget indadvendt sygdom. Min interesse for andre og omverden skrumper voldsomt, når jeg har det dårligt.

Det er rart at se sådan en video her og se en professor (et såkaldt "objektivt menneske") give mig ret i, at det er rædselsfuldt at være deprimeret.

Jeg fandt det her foredrag for et par dage siden, og det indeholder nogle begreber, jeg gerne havde kendt for år tilbage. Det har en stor værdi, at have ord for de ting, man oplever, og viden om, at mange andre også gennemgår det.